Pages

Diberdayakan oleh Blogger.

Popular Posts

About Me

Foto Saya
Devi puspasari
sometimes love makes us happy but sometimes love makes us sick that is LOVE <3
Lihat profil lengkapku

Blog Archive

About Me

Foto Saya
Devi puspasari
sometimes love makes us happy but sometimes love makes us sick that is LOVE <3
Lihat profil lengkapku

Minggu, 04 November 2012

4 Tips Meninggikan Tinggi Badan Secara Maksimal dan Alami

Manusia sebagian besar tidak pernah merasa puas apa yang telah mereka miliki sekarang. Ada saja hal yang banyak di inginkan oleh orang-orang yang merasa kurang puas. Sebagian besar wanita yang selalu ingin sempurna. Contohnya dalam penampilan, tentu wanita yang berbadan pendek ingin sekali memilki badan yang tinggi. hal ini karena disebabkan ketidakpuasan seseorang terhadap kekurangannya. 
1. Vitamin sangat penting dalam proses peninggian badan anda. Karena, jika terdapat banyak vitamin anda bisa memilki tubuh yang sehat, tidak sering sakit-sakitan. Jika perlu anda bisa menambahkan supleman jika memang ini dibutuhkan untuk daya tahan tubuhh anda yang mungkin lemah.Jangan lupa pilih vitamin yang memang berhubngan dengan proses peninggian tubuh anda.

2. Makan dengan kandungan yang gizinya tinggi, jangan paksakan diet jika memang anda tidak kuat. Karena itu hanya akan membuat anda semakin terpuruk atau menderita. 

3. Nah, anda juga bisa melakaukan berbagai latihan fisik agar organ tubuh anda tidak kaku, melainkan lemas. Hal yang sering dilakukan untuk melatih fisik yaitu memijat lutut anda, melakukan peregangan, Reang sesering mungkin, Jogging di setiap pagi secara teratur. 

4. Pola tidur juga harus teratur, dari cara tidur harus lurus, jam tidur yang paling bagus antara 8-10 jam secara teratur. Jangan lupa gunakan kasur yang baik juga, itu akan mempengaruhi kenyamanan anda untuk beristirahat. 
separador

0 komentar:

Poskan Komentar

My Blog List

hihihhi :p

hihihhi :p

tau' ahhh....

tau' ahhh....

deppi,dewi ^_^

deppi,dewi ^_^

deppi,thiila,hanni

deppi,thiila,hanni

deppi,thilla,septi

deppi,thilla,septi

sama-sama

sama-sama

deppi

deppi

Minggu, 04 November 2012

4 Tips Meninggikan Tinggi Badan Secara Maksimal dan Alami

Diposkan oleh Devi puspasari di 01.29
Manusia sebagian besar tidak pernah merasa puas apa yang telah mereka miliki sekarang. Ada saja hal yang banyak di inginkan oleh orang-orang yang merasa kurang puas. Sebagian besar wanita yang selalu ingin sempurna. Contohnya dalam penampilan, tentu wanita yang berbadan pendek ingin sekali memilki badan yang tinggi. hal ini karena disebabkan ketidakpuasan seseorang terhadap kekurangannya. 
1. Vitamin sangat penting dalam proses peninggian badan anda. Karena, jika terdapat banyak vitamin anda bisa memilki tubuh yang sehat, tidak sering sakit-sakitan. Jika perlu anda bisa menambahkan supleman jika memang ini dibutuhkan untuk daya tahan tubuhh anda yang mungkin lemah.Jangan lupa pilih vitamin yang memang berhubngan dengan proses peninggian tubuh anda.

2. Makan dengan kandungan yang gizinya tinggi, jangan paksakan diet jika memang anda tidak kuat. Karena itu hanya akan membuat anda semakin terpuruk atau menderita. 

3. Nah, anda juga bisa melakaukan berbagai latihan fisik agar organ tubuh anda tidak kaku, melainkan lemas. Hal yang sering dilakukan untuk melatih fisik yaitu memijat lutut anda, melakukan peregangan, Reang sesering mungkin, Jogging di setiap pagi secara teratur. 

4. Pola tidur juga harus teratur, dari cara tidur harus lurus, jam tidur yang paling bagus antara 8-10 jam secara teratur. Jangan lupa gunakan kasur yang baik juga, itu akan mempengaruhi kenyamanan anda untuk beristirahat. 

0 komentar on "4 Tips Meninggikan Tinggi Badan Secara Maksimal dan Alami"

Poskan Komentar

Minggu, 04 November 2012

4 Tips Meninggikan Tinggi Badan Secara Maksimal dan Alami


Manusia sebagian besar tidak pernah merasa puas apa yang telah mereka miliki sekarang. Ada saja hal yang banyak di inginkan oleh orang-orang yang merasa kurang puas. Sebagian besar wanita yang selalu ingin sempurna. Contohnya dalam penampilan, tentu wanita yang berbadan pendek ingin sekali memilki badan yang tinggi. hal ini karena disebabkan ketidakpuasan seseorang terhadap kekurangannya. 
1. Vitamin sangat penting dalam proses peninggian badan anda. Karena, jika terdapat banyak vitamin anda bisa memilki tubuh yang sehat, tidak sering sakit-sakitan. Jika perlu anda bisa menambahkan supleman jika memang ini dibutuhkan untuk daya tahan tubuhh anda yang mungkin lemah.Jangan lupa pilih vitamin yang memang berhubngan dengan proses peninggian tubuh anda.

2. Makan dengan kandungan yang gizinya tinggi, jangan paksakan diet jika memang anda tidak kuat. Karena itu hanya akan membuat anda semakin terpuruk atau menderita. 

3. Nah, anda juga bisa melakaukan berbagai latihan fisik agar organ tubuh anda tidak kaku, melainkan lemas. Hal yang sering dilakukan untuk melatih fisik yaitu memijat lutut anda, melakukan peregangan, Reang sesering mungkin, Jogging di setiap pagi secara teratur. 

4. Pola tidur juga harus teratur, dari cara tidur harus lurus, jam tidur yang paling bagus antara 8-10 jam secara teratur. Jangan lupa gunakan kasur yang baik juga, itu akan mempengaruhi kenyamanan anda untuk beristirahat. 

0 komentar on "4 Tips Meninggikan Tinggi Badan Secara Maksimal dan Alami"

Poskan Komentar

Blog Archive

Followers